肉毒阵容的核心思路是利用高防御和持续中毒效果慢慢消耗对手，关键角色是独孤博、古榕和戴沐白。独孤博的二技能诛心能大幅降低敌方伤害并吞噬增益效果，配合古榕的分担伤害和反击机制，能让对手陷入持久战的泥潭。戴沐白的嘲讽技能则可以打乱敌方节奏，保护己方核心魂师。这套阵容不需要太高练度就能发挥效果，特别适合喜欢稳扎稳打的小伙伴。
在实战中，开局要优先让独孤博出手叠加中毒层数，同时古榕开启骨盾分担伤害。宁荣荣的拉条技能可以确保己方先手优势，而奥斯卡或宁风致的回能技能则保证魂力供应。如果对手是速攻阵容，戴沐白的嘲讽能有效打断对方爆发节奏，为独孤博和古榕争取时间叠满减伤效果。肉毒队的优势在于后期，前期只要稳住血量就能逐渐掌握主动权。
魂环搭配上，独孤博建议选择增加生存和中毒效果的组合，古榕则以反击和护盾为主。戴沐白需要提升嘲讽概率和免控能力，避免被对方控场魂师针对。辅助魂师优先保证速度和回能，确保关键技能不断档。魂骨方面可以选择提升生命和防御属性的，进一步强化队伍的坦度。这套配置虽然输出不高，但能让对手越打越无力，最终被毒素和反击磨到崩溃。
遇到高爆发阵容时，不要急着对攻，而是利用古榕的分伤和独孤博的减伤拖到中期。如果对方有唐昊或比比东这类破甲魂师，可以让戴沐白优先嘲讽限制其行动。肉毒队的弱点是被控场或驱散技能针对，所以要注意保护独孤博，避免其中途被集火。只要核心魂师存活，毒素和反击的叠加效果会让对手逐渐陷入被动，最终赢得胜利。
这套阵容的乐趣在于用策略和耐心击败强敌，不需要硬拼伤害，而是靠机制取胜。多练习技能释放时机和魂师配合，熟悉不同对手的打法后，肉毒队会成为竞技场中让人头疼的存在。稳扎稳打才是这套阵容的精髓，急躁反而会破坏节奏。