魂核作为魂斗罗突破至封号斗罗的关键要素，其吸收过程需要严格遵循特定步骤与条件。在斗罗大陆的修炼体系中，魂核的形成标志着魂师对魂力掌控达到全新境界，这种能量核心不仅能大幅提升修炼效率，还能为后续突破奠定基础。魂核吸收的本质是将高度压缩的魂力在体内特定位置形成稳定结构，这个过程需要魂师具备足够的精神力引导和身体素质支撑。
魂核吸收的首要条件是达到魂斗罗巅峰境界，即89级魂力。魂师需要通过特殊方式将体内魂力进行极致压缩，通常选择在丹田、胸口或眉心三处关键位置凝聚。压缩过程中需要保持绝对专注，任何外界干扰都可能导致魂力失控。不同位置的魂核会带来不同特性，丹田魂核侧重魂力总量提升，胸口魂核增强恢复能力，眉心魂核则强化精神属性。选择何种位置需根据武魂特性与个人发展方向决定。
在具体操作层面，魂核吸收分为能量引导、结构塑形和稳定固化三个阶段。能量引导阶段需调用全部魂力沿特定经脉循环，形成向心压力；结构塑形阶段要用精神力将压缩后的魂力编织成网状立体结构；最后的稳定固化则需要持续输出魂力维持结构，直至其能自主运转。整个过程可能持续数日，期间必须保持冥想状态，稍有松懈就会前功尽弃。某些特殊武魂可能还需要配合武魂真身状态来完成最终定型。
由于涉及极高密度的能量操作，一旦失控轻则经脉受损，重则修为尽毁。建议在吸收前通过食用固本培元的药物强化经脉，并确保处于绝对安全的环境。历史上不乏因强行吸收魂核导致终身无法突破的案例，这提醒魂师必须量力而行。若首次尝试失败，需调养至少三个月才能再次尝试，连续失败三次则可能永久失去凝聚魂核的机会。
成功吸收魂核后，魂师的修炼方式将发生根本性改变。魂核会自动吸引天地元气转化为魂力，使修炼效率提升数倍。魂力会呈现液态特征，为后续冲击封号斗罗做好准备。魂核需要定期用魂力温养维持稳定，新形成的魂核尤其脆弱，在完全稳固前不宜进行高强度战斗。修为提升，部分天赋卓绝者还能在体内形成多个魂核，这种多重魂核体系能带来几何级数的实力增长。
成熟期的魂核可与武魂真身产生共鸣，显著延长真身持续时间并增强威力。某些特殊魂技也需要通过魂核才能施展，这类魂技往往具有改变战局的战略价值。在长期修炼中，魂核会逐渐与魂师的生命本源融合，最终成为魂师力量体系不可分割的核心组件。这种融合程度往往决定了突破超级斗罗时的难易程度，可见魂核吸收不仅是等级突破的门槛，更是影响终身成就的关键转折点。