快速提升等级的核心方法是合理分配体力并优先完成主线任务。主线任务不仅能推动剧情发展，还能提供大量经验值，是前期1-35级最主要的升级途径。完成主线任务后，玩家需要转向支线任务和副本挑战，这些内容同样能带来可观的经验收益。每日任务和限时活动也是不可忽视的经验来源，尤其是多人副本和特殊活动，往往能提供额外的经验加成。需体力是刷等级的关键资源，务必优先用于高经验产出的内容。
当主线任务暂时无法推进时，支线任务成为经验获取的重要补充。部分支线任务还能解锁游戏功能，如装备改造系统或额外技能槽位，对角色成长有长期帮助。副本挑战方面，普通副本、精英副本和特殊副本的经验产出效率各不相同，建议根据自身实力选择最适合的难度。虚空裂缝和罪恶裂缝等特殊副本不仅能提供经验，还能掉落装备和材料，是兼顾成长效率的选择。组队挑战副本可以提升通关速度，同时可能触发额外的经验加成效果。
每日任务和限时活动是稳定获取经验的渠道。完成组织任务、参与公会战或特殊活动都能获得大量经验奖励。游戏内会定期开放各类经验加成活动，合理利用这些时机可以显著提升升级速度。经验药水等道具也能在短时间内提高经验获取效率，建议在挑战高经验副本时使用。需部分活动有参与门槛或时间限制，提前规划游戏时间可以避免错过重要活动。
装备和心法系统虽然不直接影响经验获取，但能提升战斗效率从而间接提高刷级速度。强化装备属性、合理搭配心法可以降低副本挑战难度，使玩家能够挑战更高难度的内容以获得更多经验。悟性系统关系到心法技能的搭配效率，适当提升悟性可以优化技能链组合，使战斗更加流畅。在资源有限的情况下，建议优先提升直接影响输出的装备和心法，而不是过度追求防御属性。
游戏中的体力会自动恢复，但存在上限，需要定时消耗避免溢出。杂货商店和特定活动中可以获取额外的体力资源，建议优先用于经验产出高的内容。组队挑战和特殊副本通常会消耗更多体力，但经验回报也更为丰厚，需要根据当前目标合理分配。部分副本允许中途退出且不扣除体力，这可以用于快速完成某些任务目标。
过度专注于刷等级可能导致装备和材料短缺，影响后期发展。建议在推进主线任务的同时，适当参与能提供装备和材料的副本活动。游戏后期，高难度副本和特殊挑战会成为主要经验来源，需要更注重角色整体实力的提升而非单纯追求等级数值。